Erkenning
Bewijs van deelnameDuur
2 dagdelenLocatie
In overlegTraining Weerbaarheid
Wat doe je als een demente bewoner je duwt of een schop geeft? Of als een mantelzorger op een agressieve manier reageert? Hoe geef je jouw grenzen aan?
Zo’n 90 procent van het personeel in de zorg krijgt te maken met verbaal of fysiek geweld op de werkvloer. De kans is groot dat jij dit ook hebt meegemaakt. Of dat je je soms onveilig voelt op het werk. De Training Weerbaarheid helpt je om steviger in je schoenen te staan. Aan de hand van situaties, die je zelf inbrengt, leer je hoe je kunt reageren en grenzen kunt aangeven.
Je werkt in de zorg en welzijn.
Je hebt te maken gehad met agressie of wilt dit voorkomen.
Je wilt weerbaarder worden.
De Training Weerbaarheid helpt je om met agressie en probleemgedrag in jouw werk om te gaan. Je oefent met situaties uit jouw eigen praktijk en leert grenzen aan te geven.
Casus
Voordat je met de training begint, stuur je een casus in van iets wat jou, of iemand die je kent, is overkomen. In de training bespreek je dit voorbeeld en ga je ermee aan de slag. Je leert bijvoorbeeld hoe je rustig blijft in een stressvolle situatie en op welke manieren je weer controle krijgt op de situatie.
Praktisch aan de slag
In de training oefen je verschillende technieken om te reageren op agressie of ander probleemgedrag. Door dit te doen, krijg je meer zelfvertrouwen en ben je beter voorbereid als er een incident plaatsvindt. Zo vergroot je jouw fysieke en mentale weerbaarheid.
Het vergroten van jouw weerbaarheid is niet alleen belangrijk om met agressie om te kunnen gaan, maar ook om jouw eigen grenzen te bewaken en stress te verminderen. Tijdens de training leer je bijvoorbeeld hoe je beter voor jezelf kunt opkomen en hoe je stressvolle situaties kunt herkennen en vermijden.
Bij de weerbaarheidstraining volg je de e-learningmodule ‘Agressie en veiligheid’.